想學按摩？筋膜放鬆按摩是你最好的選擇

想學習放鬆技術的你注意了！

市面上課程五花八門，但實際效果在哪?

上完課又能帶多少東西回去?

你甘心砸了大錢學不到正確手法反而把親友或客戶按傷嗎?

坊間的按摩課程品質參差不齊，使得想學習幫自己、幫親友、幫客戶放鬆的一般大眾或相關從業人員總是冒著學到錯誤按摩方式的風險，花了大錢卻沒有得到相應的學習效果。

◎ 如何選擇適合自己的按摩課程?

◎ 按摩就是要越痛越好嗎?

現在還是有許多人以為按摩時痛才是有按到點，結果按完回來反而更痠痛，甚至發炎好幾天。實際上，錯誤的按摩方式有許多潛在風險如更緊繃、按壞、受傷、發炎等。

◎ 『痛不代表放鬆』

好的手法能促進循環代謝，不一定會痛就能讓肌肉回到正常的張力與彈性。在運用好的手法放鬆肌肉與筋膜後，人體強大的自癒能力即能達到調整姿勢體態、改善痠痛舊疾的效果。

◎ 去哪裡上按摩放鬆課程?

你們的聲音不痛痛聽到了！

學員上課前後的對比照片說明正確的手法能達到放鬆緊繃肌肉、調整姿勢體態的效果。效果不是靠一堆證書堆砌而成，真正有效的觀念與手法才是每個人都要學會的生活必需品。

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