【筋膜放鬆改善】何褚緣:舒緩深層痠痛,維持放鬆效果!

客戶 何褚緣 體驗一對一筋膜放鬆按摩全文分享:

常常總是腰痠背痛,

甚至每日全身痠痛不已、酸麻無力,

感覺我的身體越來越老😂

醫生要我每天乖乖做復健,

但總是當下舒緩,隔天又開始不行,

實在不想無限循環下去…

當我看到不痛痛的時候,決定來去試一下~~

不痛痛的老師人很好,教了很多身體的正確觀念,

解決我這個好奇寶寶很多疑惑,

平時用錯出力方式,導致我的筋膜太緊,

整個人緊繃不舒服,

老師用手技跟厲害的儀器幫我放鬆,

過程很貼心,注重我的感受,

並說明癢、疼痛造成原理,

還回答我各樣問題,整個超專業的!

用完後整個人輕鬆起來,體態也變的不一樣惹。

不痛痛老師還傳授腹式呼吸的方法,

以及正確的姿勢調整,讓我平常就可以保養自己,

實在很受用~希望自己能快恢復年輕的身體💓

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